Jardin des rêves (Camomille)
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Jardin des rêves :
Cette infusion est à base de Camomille.
La camomille a une action sur le système nerveux, elle a un rôle apaisant. Elle est efficace sur le stress, l'anxiété, le surmenage et les difficultés à s'endormir. Une tisane de camomille le soir permet de se détendre avant la nuit et favorise l'endormissement.
Conseil de préparation:
- Doser environ 2 à 3 grammes par tasse, ajouter un corps gras (huile de coco, un nuage de lait...)
- Infuser pendant 5 minutes , dans une eau à température entre 80°C et 90°C
Infusion au CBD Jardin des rêves (Camomille)
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